¿Se te cae el cabello por el embarazo?
Respira profundo y relájate, tu cuerpo ha atravesado una gran transformación y la pérdida de cabello es parte de este proceso natural.
Sabemos que ver mechones en la almohada o la ducha puede alarmarte, pero lo primero que debes hacer es consultar con un especialista. ¿Sabes cuál? ¡Un dermatólogo!
Nos acercamos a la Dra. Orly Cheirif, especialista en dermatología, para que te explique todo lo que necesitas saber sobre la caída del cabello por embarazo.
Las 3 fases del crecimiento del cabello:
1. Fase Anágena.
Es la fase activa del crecimiento del cabello. Aproximadamente el 90% de tu melena se encuentra aquí.
2. Fase Catágena.
Etapa de transición donde el cabello se prepara para caer.
3. Fase Telógena.
Aquí se caen entre 50 a 100 cabellos al día, es completamente normal. Sin embargo, después del parto, más del 15-20% del cabello puede desprenderse, lo que se conoce como efluvio telógeno.
¿Por qué se cae el cabello después del embarazo?
Las causas del efluvio telógeno son muchas, y aunque el postparto es una de las más comunes, también puede deberse a:
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Enfermedades graves o fiebre alta.
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Cirugías recientes.
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Trastornos crónicos como lupus o VIH.
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Suspensión de anticonceptivos o uso de medicamentos como retinoides, anticoagulantes, anticonvulsivos.
Durante el embarazo y el postparto, esta caída es normal y suele resolverse con el tiempo. La Dra. Orly recomienda una alimentación balanceada para acelerar la recuperación.
¿Cuánto dura la caída de cabello por embarazo?
Puede comenzar entre los 2 y 3 meses después del parto y prolongarse hasta 18 meses. Si la pérdida es muy severa o notas que no mejora, consulta a tu dermatólogo para descartar problemas de tiroides o deficiencia de hierro.
Cuida tu cuerpo con paciencia
Recuerda: ¡acabas de dar vida! Tu cuerpo necesita tiempo y cuidado. No le exijas, solo acompáñalo con amor y los nutrientes adecuados.
