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Siento tensión en los senos

Los consejos de Mustela 9 Meses


Para preservar la elasticidad de los tejidos, masajea tus senos diariamente con movimientos circulares del exterior al interior con un producto adaptado. La Crema para el Cuidado Específico del Busto Mustela 9 Meses, te ayudara a calmar la tensión de los senos*, prevenir el relajamiento cutáneo y asegurar una mayor hidratación.

Para desarrollar los músculos pectorales, que sostienen el pecho,  practica regularmente 2 ejercicios:

El “cascanueces” : palma contra palma, con los codos a la altura de los hombros, aprieta e inhala. Mantén el aire 3 segundos, relájate y exhala. Repite el ejercicio 20 veces.

El “I-U”: di “I” exagerando. Inhala; di “U” y exhala. Repite el ejercicio 15 veces.

No olvides cambiar tu brassiere a medida que aumente tu busto.

* Gracias al extracto de Clorofícea

El "cascanueces" El "I-U"

DDA